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失眠症：注意七大忌宜
日期：2009-09-12 12:49:01
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失眠症：注意七大忌宜 失眠 症的治疗方法有很多，一般有药物治疗和非药物治疗。药物治疗有中医中药和镇静催眠类西药，非药物治疗包括针灸、推拿、心理咨询等等。 对镇静催眠药...
儿童失眠的治疗对策
日期：2009-09-12 12:47:38
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有的孩子失眠几次后就形成了条件反射，一到上床睡觉时就担心睡不着，因担心而焦虑，形成了习惯性失眠。 小小年纪为何失眠？ 儿童失眠的原因很多，不同阶段的儿童各有特点。 婴...
推荐：轻松保障睡眠11大法
日期：2009-09-12 12:46:47
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失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难,睡眠中间易醒及早醒,睡眠质量低下,睡眠时间明显减少,有严重的患者还夜不眠。 明明不能拥有良好的睡眠令人极度痛苦。所幸的是...
12妙方让你彻底解决失眠
日期：2009-09-12 12:46:04
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失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难,睡眠中间易醒及早醒,睡眠质量低下,睡眠时间明显减少,有严重的患者还夜不眠。 1、一杯酸奶，一个香蕉，每晚睡前食用。此方对半...
对付神经衰弱失眠的九大偏方
日期：2009-09-12 12:45:27
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失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难,睡眠中间易醒及早醒,睡眠质量低下,睡眠时间明显减少,有严重的患者还夜不眠。 神经衰弱 造成的生理失调的表现有自主神经功能障...
治疗失眠的食疗方法
日期：2009-09-12 12:45:14
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失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难,睡眠中间易醒及早醒,睡眠质量低下,睡眠时间明显减少,有严重的患者还夜不眠。 人的一生中，有三分之一时间是处于睡眠状态，然...
十六大“偏方”治疗失眠
日期：2009-09-12 12:44:18
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失眠是睡眠障碍中最常见的病症。失眠指的入睡困难,睡眠中间易醒及早醒,睡眠质量低下,睡眠时间明显减少,有严重的患者还夜不眠。 1、在枕头旁边，放10克左右切成丝的生姜，就能催...
七种人失眠后不宜服用安眠药
日期：2009-09-12 12:43:57
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失眠 者在下述情况下，不可随意服用安眠药： 1.孕妇忌服安眠药 有的安眠药可能使胎儿畸形，还可能出现新生儿哺乳困难、 黄疸 和嗜睡。 2.哺乳期妇女 如在哺乳期服用安眠药，安眠...
几种中成药助你远离失眠
日期：2009-09-12 12:43:29
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据了解，目前我国有3亿成年人遭受了不同程度的睡眠障碍折磨，由于缺乏认知，仅一成 失眠 患者就医，绝大多数患者未能采取正确的治疗方法，甚至盲目用药，出现了对药物的成瘾问...
7种常见失眠症状如何解决
日期：2009-09-12 12:42:17
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尽管人的一生1/3时间在睡觉，可很多人睡得并不好。据澳大利亚时代报网站报道，1/5的成年人每晚睡眠时间不到7个小时。 美国西北大学芬伯格医学院睡眠紊乱中心主任、神经学家费利...
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